Coaching en begeleiding
De meeste klachten zijn complex en het kost tijd om te doorgronden waar ze vandaan komen. Daarom gaan we dit eerst onderzoeken, dit op basis van een uitgebreide intake waarin de klachten worden uitgevraagd. Hiermee stel ik een advies op welke berust op een gecombineerde aanpak op het gebied van voeding, fytotherapie en leefstijl. Dit advies dient om een richting in te zetten die voor jou werkt en bij jou past.
Omdat het tijd kost om inzicht en grip te krijgen in en op klachten, bied ik trajecten aan van 2 tot 9 maanden. In dit traject vind ik vooral jouw reflectie belangrijk. Want dit is essentieel om grip te krijgen op de klachten maar ook om te onderzoeken waar mogelijke valkuilen kunnen liggen, waar deze vandaan komen, maar ook welke kracht hierin schuilt. Hierin vraag ik ook pro-actieve houding.
Want wat hier vaak een belangrijk is is dat de dingen die je het liefst wilt vermijden of waar je tegenop kijkt, je in de regel vaak het meest opleveren. Want het gaat eigenlijk over veel meer dan alleen je gezondheid maar vooral om vanuit verbinding autonomie en gerichte keuzes te maken en jou in je kracht te zetten.
Groei door aandacht
Investeer in je gezondheid door het maken van slimme en gerichte keuzes. Duurzame verandering ontstaat door klein aanpassingen die je consequent doorzet. Motviatie ontstaat door actie en commitment.
Subtiel maar gericht
De natuurgeneeskunde werkt op basis van gerichte aanpassingen. Belangrijk hierin is wel dat dit in afstemming gebeurt en dat we kijken naar de middelen die bij jou passen.
Stapsgewijs
Veranderingen worden stapsgewijs maar consistent doorgevoerd en sluiten aan op jouw belastbaarheid. Hierdoor zijn ze passend en haalbaar, ook wanneer je minder energie en draagkracht hebt.
Helderheid en begeleiding
Na onze intake ga ik aan de slag en nemen we in het tweede consult de mogelijkheden door om deze goed af te stemmen. Mijn begeleiding is helder en ik bied ondersteuning tijdens het hele traject.